sobota, Kwiecień 17, 2021
zaćma

Zaćma – czym jest, jakie są jej objawy i sposób leczenia? 

Zaćma jest bardzo często występująca choroba oczu, która dotyka przede wszystkim osoby w średnim i starszym wieku. U podłoża tej choroby leży postępujące zmętnienie soczewki, która wynika...
alergia

Jak sobie radzić z alergią?

Alergia jest bardzo często spotykanym zjawiskiem wynikającym z nadwrażliwości organizmu. Jest to reakcja na bodźce, które w normalnych warunkach nie są szkodliwe. Układ odpornościowy człowieka posiada zdolność...
4 ćwiczenia na koncentrację

4 ćwiczenia na koncentrację

Problemy z koncentracją mogą dotyczyć każdego człowieka. By móc efektywnie się uczyć i pracować, warto regularnie wykonywać kilka prostych ćwiczeń. Zanim zaczniesz ćwiczyć Przed przystąpieniem do ćwiczeń warto zastanowić...
Odporność na stres w czasie pandemii COVID-19

Odporność na stres w czasie pandemii COVID-19

Stres to ogromne zagrożenie, a w obliczu pandemii i niespodziewanych zmian szczególnie łatwo o zwiększenie poziomu napięcia. Warto poznać podstawowe zasady budowania odporności na stres i odkryć...
Dieta przy antybiotyku

Dieta przy antybiotyku – co jeść?

Przyjmując antybiotyk, należy otoczyć swój osłabiony organizm szczególną opieką. Co to oznacza? Oprócz oszczędzania się, unikania wytężonego wysiłku fizycznego oraz dbania o odpowiednią ilość i jakość wypoczynku,...
cukier

Uzależnienie od cukru

Niektóre osoby są wielkimi fanami słodyczy i nie wyobrażają sobie bez nich życia. Jednakże cukier to bardzo poważny nałóg, który jest szeroko dostępny i może nas od...
witamina D3

Witaminy na chandrę — co jeść jesienią?

Każda pora roku jest inna, a przyroda ma na człowieka ogromny wpływ. Zmieniają się pory roku, a co za tym idzie – zmianie ulega nasze zdrowie oraz...
Jak wesprzeć odporność u dzieci i dbać o ich mikrobiom

Jak wesprzeć odporność u dzieci i dbać o ich mikrobiom?

U dzieci układ odpornościowy dopiero się kształtuje, dlatego są one bardziej narażone na działanie niekorzystnych czynników. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Warto jednak wspierać odporność malucha przez cały...
Jak wytrzeźwieć

Jak wytrzeźwieć

Jak szybko zmienić stężenie alkoholu we krwi? Po pierwsze, należy więcej jeść i więcej pić. Spożywanie zwiększonej dawki wody może spowodować, że poziom alkoholu spadnie szybciej niż...
Klinika in vitro kraków

Klinika in vitro Kraków

Metoda leczenia niepłodności in vitro jest coraz popularniejszą i jedną z najskuteczniejszych metoda leczenia. Coraz więcej par decyduje się na tę metodę, po to by cieszyć się...

ZOBACZ TEŻ

Drzwi na wejściu

Drzwi na wejściu

Jak zrobić loki

Jak zrobić loki

Sprawny rozwód

Sprawny rozwód

Jak zaktualizować Windowsa

Jak zaktualizować Windowsa

Nieuchomości Tczew

Nieuchomości Tczew